تصنيفات طب وصحة وغذاء

الكشف عن أفضل 5 أنواع توابل لتحسين مستويات الطاقة وصحة الدماغ

الكشف عن أفضل 5 أنواع توابل لتحسين مستويات الطاقة وصحة الدماغ
الكشف عن أفضل 5 أنواع توابل لتحسين مستويات الطاقة وصحة الدماغ

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

الكشف عن أفضل 5 أنواع توابل لتحسين مستويات الطاقة وصحة الدماغ

19 يوليو 2024

شارك

صحيفة المرصد: كشف الدكتور براندون كروفورد، طبيب أعصاب متخصص في صحة الدماغ، عن أفضل خمسة أنواع توابل لتعزيز مستويات الطاقة والصحة العامة ووظائف الدماغ. حسب موقع SheFinds

وأوضح أن هذه التوابل هي:-

الفلفل الأسود

يحتوي الفلفل الأسود على البيبيرين، وهو مركب يعمل على تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية عن طريق زيادة نشاط الناقلات العصبية في الدماغ.

القرفة

وفقا لصحيفة "واشنطن بوست" فإن جرعة يومية من القرفة قد تساعد في الوقاية من مرض السكري.

واستقرار نسبة السكر ...

تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل

التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي

اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً

مقالات أخري من صحيفة المرصد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
صالح الطريقي يغرد بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة

صالح الطريقي يغرد بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة

المرصد الرياضية: غرد الناقد الرياضي صالح الطريقي، بشأن لاعب هلالي شارك في 5 مباريات فقط بتكلفة 18 مليون يورو للمباراة. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكويت: الحكم بسجن النائب السابق ⁧‫"وليد الطبطبائي‬⁩ " 4 سنوات مع الشغل والنفاذ

الكويت: الحكم بسجن النائب السابق ⁧‫"وليد الطبطبائي‬⁩ " 4 سنوات مع الشغل والنفاذ

صحيفة المرصد: قضت محكمة الجنايات الكويتية بحبس النائب السابق د. وليد الطبطبائي لمدة 4 سنوات، في قضية أمن دولة بعد اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
«شعرت بالصدمة».. سوبوسلاي قائد منتخب المجر يكشف بطء الإسعافات بعد إصابة بارناباس فارجا القوية

«شعرت بالصدمة».. سوبوسلاي قائد منتخب المجر يكشف بطء الإسعافات بعد إصابة بارناباس فارجا القوية

المرصد الرياضية: انتقد قائد منتخب المجر، دومينيك سوبوسلاي، رد فعل الطاقم الطبي المتواجد في الملعب، بعد تعرض زميله اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
لأول مرة خلال شهرين.. ارتفاع قياسي للدولار أمام الجنيه المصري

لأول مرة خلال شهرين.. ارتفاع قياسي للدولار أمام الجنيه المصري

صحيفة المرصد: ارتفع سعر الدولار الأميركي في مصر، اليوم الأحد، مقابل الجنيه بعد استقراره الأسبوع الماضي نتيجة الإجازات. اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد : صاحب مركبة يوثق تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة

شاهد : صاحب مركبة يوثق تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة

صحيفة المرصد: وثق صاحب مركبة مقطع فيديو أظهر تهشم الزجاج الخلفي بسبب ارتفاع درجات الحرارة. وأظهر الفيديو المتداول، اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الأمير يكشف عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر "لابورت"

الأمير يكشف عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر "لابورت"

المرصد الرياضية: كشف المستشار القانوني أحمد الأمير عن رأيه القانوني في تصريحات لاعب النصر لابورت حول عدم ممانعة اللاعب اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكاتب الأحمري يكشف عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية .. ويوضح سبب الصراعات بين البشر!

الكاتب الأحمري يكشف عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية .. ويوضح سبب الصراعات بين البشر!

صحيفة المرصد: كشف الكاتب فهد الأحمري، عن النظرية الحقة والمقدسة لدى الديانات السماوية، وسبب الصراعات بين البشر. متـعة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
اللص رجل ثري.. شاهد: أغرب سرقة من داخل حمام في تركيا

اللص رجل ثري.. شاهد: أغرب سرقة من داخل حمام في تركيا

صحيفة المرصد: وثق مقطع فيديو شخص يسرق علبة صابون من داخل حمامات أحد المساجد بولاية أماسيا التركية. وأبان الفيديو اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بدر بن سعود: حرارة الصيف طاردة للسياحة.. وهذه أرخص الدول الأوروبية التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص الواحد 80 دولاراً!

بدر بن سعود: حرارة الصيف طاردة للسياحة.. وهذه أرخص الدول الأوروبية التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص الواحد 80 دولاراً!

صحيفة المرصد: كشف الكاتب الدكتور بدر بن سعود، عن أرخص الدول الأوروبية للسياحة التي لاتتجاوز مصروفاتها اليومية للشخص اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الكشف عن تحرك جيسوس من أجل تعاقد الهلال مع رافينيا دياز لاعب برشلونة هذا الصيف

الكشف عن تحرك جيسوس من أجل تعاقد الهلال مع رافينيا دياز لاعب برشلونة هذا الصيف

المرصد الرياضية: أبدى البرتغالي جورجي جيسوس مدرب الهلال، رغبة قوية في التعاقد مع البرازيلي رافينيا دياز لاعب برشلونة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
مدرب منتخب المجر يكشف عن خضوع بارناباش فارجا لعملية جراحية بعد إصابته القوية في اليورو

مدرب منتخب المجر يكشف عن خضوع بارناباش فارجا لعملية جراحية بعد إصابته القوية في اليورو

المرصد الرياضية: يستعد بارناباش فارجا لاعب منتخب المجر، لإجراء عملية جراحية، بعد إصابته القوية خلال مباراة اسكتلندا، اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: سائق تطبيق توصيل شهير يتوقف فجأة ويطرد الإعلامي "نايفكو" من السيارة ويرمي حقائبه على الأرض

شاهد: سائق تطبيق توصيل شهير يتوقف فجأة ويطرد الإعلامي "نايفكو" من السيارة ويرمي حقائبه على الأرض

صحيفة المرصد : وثق مقطع فيديو لحظة توقف سائق تطبيق بولت السعودية، فجأة في منتصف رحلة لتوصيل الإعلامي نايف مدخلي الشهير اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
الاتحاد المجري يصدر بيانًا بشأن سقوط بارناباش فارجا المروع أمام اسكتلندا في اليورو

الاتحاد المجري يصدر بيانًا بشأن سقوط بارناباش فارجا المروع أمام اسكتلندا في اليورو

المرصد الرياضية: استقرت حالة المهاجم المجري بارناباش فارجا في المستشفى بعد أن احتاج لرعاية طبية على أرض الملعب خلال فوز اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. البروفيسور " فواز العنزي" يكشف عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند النساء وكبار السن

بالفيديو.. البروفيسور " فواز العنزي" يكشف عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند النساء وكبار السن

صحيفة المرصد: كشف بروفيسور أمراض القلب في جامعة ديوك بأمريكا فواز العنزي، عن أعراض تشير إلى الإصابة بأمراض القلب عند اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. الصرامي: تدري ليش يقولون فزنا بالدوري العالمي؟ لأن الدوري الوحيد في العالم ما احتسب عليهم ولا (بلنتي)

شاهد.. الصرامي: تدري ليش يقولون فزنا بالدوري العالمي؟ لأن الدوري الوحيد في العالم ما احتسب عليهم ولا (بلنتي)

المرصد الرياضية: رد الإعلامي الرياضي سعود الصرامي، على من يقولون إننا فزنا بالدوري العالمي. وقال الصرامي عبر برنامج اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"خلط عباس على دباس​​​​​​​".. الزهراني يعلق على صورة متداولة لطقم الأهلي الجديد!

"خلط عباس على دباس​​​​​​​".. الزهراني يعلق على صورة متداولة لطقم الأهلي الجديد!

المرصد الرياضية: علق الإعلامي الرياضي علي الزهراني على صورة متداولة للطقم الجديد لفريق الأهلي. وكتب الزهراني عبر حسابه اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
العقل: البشر بين الانعزال الطبيعي والكراهية

العقل: البشر بين الانعزال الطبيعي والكراهية

صحيفة المرصد: علق الكاتب عقل العقل، على كراهية البشر بعضهم منذ القدم ولا علاقة له بأجهزة الهواتف الذكية. أجهزة الهواتف اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
أرصدتهم تبلغ 400 مليار.. شاهد: صورة نادرة لعدد من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما

أرصدتهم تبلغ 400 مليار.. شاهد: صورة نادرة لعدد من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما

صحيفة المرصد: شارك مشعل عبدالعزيز الراجحي، صورة نادرة تجمع عددا من أفراد أسرة الراجحي قبل 50 عاما تقريبا. وذكر بالصورة اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد: لحظة تعرض لاعب ⁧‫المجر‬⁩ لإصابة خطيرة عقب اصطدامه بحارس⁧‫ منتخب اسكتلندا

شاهد: لحظة تعرض لاعب ⁧‫المجر‬⁩ لإصابة خطيرة عقب اصطدامه بحارس⁧‫ منتخب اسكتلندا

صحيفة المرصد: تعرض اللاعب المجري بارناباس فارغا لإصابة خطرة، خلال مواجهة منتخب بلاده لمنتخب إسكتلندا، امس الأحد، ضمن اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
كاسترو يطالب بإبعاد هذا الثنائي عن النصر

كاسترو يطالب بإبعاد هذا الثنائي عن النصر

المرصد الرياضية: كشفت مصادر صحفية عن رغبة مدرب النصر البرتغالي لويس كاسترو، في إعارة المهاجم مشاري النمر، وعبد العزيز اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
"ما جيت من حائل إلا أدور رزقتي"…شاهد: الزميلي يعلن افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" بالرياض

"ما جيت من حائل إلا أدور رزقتي"…شاهد: الزميلي يعلن افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" بالرياض

صحيفة المرصد: زف مشهور التيك توك "عبد الله الزميلي" بشرى سارة لأهل الرياض بإعلان افتتاح فرع جديد لعربة "فود ترك" اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
طبيب يكشف الطريقة الصحيحة لتناول "الكيوي" من أجل الحصول على 50٪ من الألياف

طبيب يكشف الطريقة الصحيحة لتناول "الكيوي" من أجل الحصول على 50٪ من الألياف

صحيفة المرصد: قال الدكتور جوزيف سلهب، المعروف باسم "طبيب المعدة": "أن معظم الناس يتناولون الكيوي بطريقة خاطئة، ما يؤدي اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
بالفيديو.. مختص ب "الأرصاد" يكشف عن هطول أمطار رعدية الأيام القادمة.. ويحدد المناطق المتأثرة

بالفيديو.. مختص ب "الأرصاد" يكشف عن هطول أمطار رعدية الأيام القادمة.. ويحدد المناطق المتأثرة

صحيفة المرصد: كشف محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، عن هطول أمطار رعدية على أجزاء من عدة مناطق خلال اقرأ المزيد

صحيفة المرصد صحيفة المرصد
شاهد.. نهاري آل سالم ينتقد أحد لاعبي الهلال بهذا التعليق!

شاهد.. نهاري آل سالم ينتقد أحد لاعبي الهلال بهذا التعليق!

المرصد الرياضية: تحدث المدرب الوطني نهاري آل سالم عن عبد الإله المالكي لاعب نادي الهلال، وذلك بالتزامن مع أنباء قرب اقرأ المزيد

المزيد من صحيفة المرصد

مقالات أخري من طب وصحة وغذاء

الكونسلتو الكونسلتو
فيتامين B12 منخفض بجسمك؟- هذه الأمراض قد تكون السبب

فيتامين B12 منخفض بجسمك؟- هذه الأمراض قد تكون السبب

الكونسلتو لا ينخفض فيتامين B12 بالجسم نتيجة لعدم الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية به فقط، بل يرتبط نقصه أيضًا بمجموعة من اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
«تدرا» تدعو للتريث في تحدث برمجيات «كراود سترايك» بعد خلل فنيّ

«تدرا» تدعو للتريث في تحدث برمجيات «كراود سترايك» بعد خلل فنيّ

نوهت هيئة تنظيم الاتصالات والحكومة الرقمية في الإمارات (تدرا) بوجود خللٍ فنيّ في تحديث برمجيات «كراود سترايك» اقرأ المزيد

الكونسلتو الكونسلتو
للرجال- 7 مشروبات تزيد تدفق الدم للعضو الذكري

للرجال- 7 مشروبات تزيد تدفق الدم للعضو الذكري

الكونسلتو إذا كنت ترغب في تحسين عملية الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، كل ما عليك فعله هو الاهتمام بتناول اقرأ المزيد

العربية العربية
أخيراً.. علماء يكتشفون "الحلقة المفقودة" مسببة الصداع

أخيراً.. علماء يكتشفون "الحلقة المفقودة" مسببة الصداع

لسنوات، تساءل العلماء كيف يمكن للصداع النصفي أن يؤدي إلى الهالات، أي الأعراض العصبية قصيرة الأجل التي تنشأ قبل أو أثناء اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
استشارى توضح أهمية تناول فيتامين د خلال فترة الحمل

استشارى توضح أهمية تناول فيتامين د خلال فترة الحمل

تزداد الاحتياجات الغذائية للمرأة أثناء الحمل، وعادةً ما لا يساعد النظام الغذائي وحده في تلبية هذه الاحتياجات، لذلك، اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
هل تتناول حبة من الأسبرين يوميًا؟ هذا ما يقوله الخبراء عن مخاطر الدواء بلا وصفة طبية

هل تتناول حبة من الأسبرين يوميًا؟ هذا ما يقوله الخبراء عن مخاطر الدواء بلا وصفة طبية

منذ فترة طويلة، كان يُنظر إلى تناول جرعة منخفضة من الأسبرين كأداة وقائية لأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن في السنوات اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الإصابة بـ«كوفيد» أو تطعيم الأمّ خلال الأشهر الأولى لا يزيدان خطر تشوه الجنين

الإصابة بـ«كوفيد» أو تطعيم الأمّ خلال الأشهر الأولى لا يزيدان خطر تشوه الجنين

أظهرت دراسة نشرت نتائجها الخميس مجلة «بريتش ميديكل جورنال» أن الأطفال لا يواجهون أي مخاطر محددة للإصابة بعيوب خلقية إذا اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
التضخم باليابان يرتفع بشكل طفيف إلى 2.6% في يونيو

التضخم باليابان يرتفع بشكل طفيف إلى 2.6% في يونيو

أظهرت بيانات وزارة الشؤون الداخلية، الجمعة، أن معدل التضخم الياباني ارتفع بشكل طفيف في يونيو/حزيران، حيث ارتفعت الأسعار اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو| لفتة إنسانية.. ترامب يقبّل خوذة قتيل عملية اغتياله الفاشلة

بالفيديو| لفتة إنسانية.. ترامب يقبّل خوذة قتيل عملية اغتياله الفاشلة

الخليج: عبدالحفيظ جمال في مشهد يعبر عن لفتة إنسانية، ظهر الرئيس السابق دونالد ترامب في مقطع فيديو وهو يقبّل خوذة رجل اقرأ المزيد

يورو نيوز يورو نيوز
السلطات الإيطالية تبحث عن سائق شاحنة لجلده إفريقيات مهاجرات بطريقة وحشية

السلطات الإيطالية تبحث عن سائق شاحنة لجلده إفريقيات مهاجرات بطريقة وحشية

ظهر سائق الشاحنة في مقطع فيديو تم تداوله على نطاق واسع وهو يجلد مهاجرات بطرف حزام الحمولة أثناء خروجهن من الجزء الخلفي اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
«لعمر طويل بحيوية الشباب»... «عجائب» مكمل غذائي جديد حديث الأطباء والمشاهير

«لعمر طويل بحيوية الشباب»... «عجائب» مكمل غذائي جديد حديث الأطباء والمشاهير

يكثر حديث الأطباء والمهتمين بالشأن الصحي على شاشات التلفزة ومواقع التواصل الاجتماعي عن عجائب الـ+NAD أن «إيه دي أو اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
ما هو النظام الغذائى المتوسط وكيف يحمى الأطفال من أمراض القلب

ما هو النظام الغذائى المتوسط وكيف يحمى الأطفال من أمراض القلب

هل يقتصر النظام الغذائي المتوسطي على البالغين فقط،  أظهرت أبحاث جديدة أنه يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول وضغط الدم اقرأ المزيد

سي إن إن بالعربية سي إن إن بالعربية
كأن الطبيب أمامك.. مستشفى يستخدم تقنية "الهولوغرام" ليقابل الأطباء مرضاهم في أمريكا

كأن الطبيب أمامك.. مستشفى يستخدم تقنية "الهولوغرام" ليقابل الأطباء مرضاهم في أمريكا

تسمح شاشة عرض لصور "الهولوغرام" ثلاثية الأبعاد، تم تركيبها حديثًا في مستشفى Crescent الإقليمي بولاية تكساس الأمريكية، اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
بالفيديو| قتيل في تل أبيب جراء انفجار ناجم عن طائرة مسيرة

بالفيديو| قتيل في تل أبيب جراء انفجار ناجم عن طائرة مسيرة

أ ف ب أدّى الانفجار الذي وقع ليلًا في تلّ أبيب وبدا أنّه ناجم عن هجوم جوّي، إلى مقتل شخص واحد وإصابة اثنين آخرين، وفق اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
أطفال الأحياء الخضراء يتمتعون بوظائف أفضل للرئة

أطفال الأحياء الخضراء يتمتعون بوظائف أفضل للرئة

وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون من معهد «برشلونة للصحة العالمية» (ISGlobal)، على 35 ألف طفل من ثمانية بلدان مختلفة، أن اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
أسباب التعرق الليلى أثناء الدورة الشهرية

أسباب التعرق الليلى أثناء الدورة الشهرية

قد تتوقع المرأة حدوث تغيرات جسدية أثناء الدورة الشهرية، وقد تعاني أيضًا من التعرق الليلي أثناء الدورة الشهرية. دعينا اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
دراسة تحذر: خطر الإصابة بـ«كوفيد» طويل الأمد لا يزال كبيراً

دراسة تحذر: خطر الإصابة بـ«كوفيد» طويل الأمد لا يزال كبيراً

خلصت دراسة جديدة نُشرت الأربعاء في مجلة «نيو إنغلاند» الطبية إلى أن احتمالية الإصابة بـ«كوفيد» طويل الأمد قد انخفضت منذ اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
يوسف العبري.. يوم عهد الاتحاد مسيرة وطنية

يوسف العبري.. يوم عهد الاتحاد مسيرة وطنية

قال المستشار يوسف سعيد العبري وكيل دائرة القضاء في أبوظبي إن «يوم عهد الاتحاد» يجسد محطة رائدة في مسيرة حافلة وممتدة من اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
عوامل الخطر للإصابة بالسرطان.. أهمها التدخين والسمنة

عوامل الخطر للإصابة بالسرطان.. أهمها التدخين والسمنة

السرطان هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، إنه تحد معقد يؤثر على ملايين الأشخاص، ولكن هناك بعض عوامل اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
أحمد بالهول: تعكس قيم الوفاء والأصالة الإماراتية

أحمد بالهول: تعكس قيم الوفاء والأصالة الإماراتية

ثمّن الدكتور أحمد بالهول الفلاسي، وزير الرياضة، توجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، اقرأ المزيد

صحيفة الشرق الأوسط صحيفة الشرق الأوسط
الفطر السحري… يؤثر على االدماغ لأسابيع

الفطر السحري… يؤثر على االدماغ لأسابيع

كشفت دراسة حديثة عن أن المركب النشط الموجود في الفطر السحري يمكنه التأثير على الدماغ لأسابيع. وفي تقرير لصحيفة اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
آمنة الضحاك: تعمّق وحدتنا الوطنية والتفافنا حول قيادتنا

آمنة الضحاك: تعمّق وحدتنا الوطنية والتفافنا حول قيادتنا

أكدت الدكتورة آمنة بنت عبدالله الضحاك، وزيرة التغير المناخي والبيئة، أن توجيه صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان اقرأ المزيد

الخليج الإماراتية الخليج الإماراتية
دائرة بايدن تتوقع اعتزاله السباق الرئاسي قريباً

دائرة بايدن تتوقع اعتزاله السباق الرئاسي قريباً

بدأت أوساط الدائرة الضيقة حول الرئيس الأمريكي جو بايدن الترويج لاحتمال انسحابه القريب من السباق الرئاسي، بعدما تكثفت اقرأ المزيد

اليوم السابع اليوم السابع
5 أطعمة توفر راحة فورية من الحموضة وحرقة المعدة

5 أطعمة توفر راحة فورية من الحموضة وحرقة المعدة

نصاب جميعًا بالحموضة أو حرقة المعدة في وقت ما بسبب الإفراط في تناول الطعام وتسبب الحموضة ألمًا حارقًا في صدرك، والذي قد اقرأ المزيد

المزيد من طب وصحة وغذاء

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة