الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة!
![الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة! الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة!](https://img.3agel.news/xmn_koR_n3sLRKPUSjXK2y4kF81McYMMqdVcsD1Q4Nk/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvMUx/IYVhUd0/1UMVdsO/G1VNWVm/T0ZBM0V/KRHlVTH/pmTDVtc/mVQOVpZ/My53ZWJ/w.webp)
المقدمة
البطيخ فاكهة منعشة ومغذية، إلا أنها قد تكون خطرة على الأشخاص المصابين بمرض الكلى المزمن. تحتوي هذه الفاكهة على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو عنصر ضروري للجسم إلا أنه يمكن أن يكون ضاراً إذا ارتفع مستواه في الدم.
أسباب الخطورة
يعمل البوتاسيوم على تنظيم ضربات القلب وتقلص العضلات ووظائف الأعصاب. يتراوح مستوى البوتاسيوم الطبيعي في الدم بين 3.6 و5.2 مليمول لكل لتر. يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من البوتاسيوم، والمعروفة باسم فرط بوتاسيوم الدم، إلى اضطرابات تهدد الحياة مثل توقف القلب وشلل العضلات.
الأشخاص المصابون بمرض الكلى المزمن معرضون بشكل خاص لخطر فرط بوتاسيوم الدم لأن الكلى لديهم لا يمكنها تصفية البوتاسيوم الزائد بشكل فعال. يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من البوتاسيوم لديهم إلى عدم ظهور أعراض أو ظهور أعراض بسيطة، مما يجعل من الصعب اكتشافها وعلاجها.
مصادر البوتاسيوم
يوجد البوتاسيوم في العديد من الأطعمة، بما في ذلك:
- المشمش المجفف
- الخوخ
- الزبيب
- عصير البرتقال
- الموز
- البطاطس
- السبانخ
- الطماطم
- القرنبيط
- الحليب واللبن
- اللحوم والدواجن والأسماك
- العدس والفاصوليا وفول الصويا
- المكسرات
الوقاية والعلاج
ينصح الأشخاص المصابون بمرض الكلى المزمن بتجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل البطيخ. إذا كنت مصابًا بمرض الكلى المزمن، فمن المهم مراقبة مستويات البوتاسيوم في الدم بشكل منتظم واتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم. يمكن أن يساعدك طبيبك أو اختصاصي التغذية في وضع خطة غذائية مناسبة.
![الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة! الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة!](https://img.3agel.news/DHDY7_NswccX4I-Jh0gQmy6HLQDwXvZ60960wZUUB4Y/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvTk8/xRkYwSl/B0MWZ4T/ENjOWx2/cnhqZW5/XT2hBS0/ZQVncxR/jJzbm8z/di53ZWJ/w.webp)
![الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة! الجرعات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة!](https://img.3agel.news/wTmSpmRw9WXYIPudrB1QMiYOJgqTnWsX1d6TQ_xfTqM/rs:fill:800:450:1:1/bG9jYWw/6Ly8vc3/RvcmFnZ/S9pbWFn/ZXMvdUd/ya3RPb2/9BM1JPd/U13UUE5/Um12SlV/ST3N4Rj/R2bHNTc/202RTM4/ay53ZWJ/w.webp)
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً