أستاذ بجامعة هارفارد: أسعد الناس يعطون الأولوية لثلاثة أمور في حياتهم

بحث عالم الاجتماع آرثر سي بروكس، الذي يقوم بتدريس مقرر دراسي عن السعادة في جامعة هارفارد، مطولاً عن إجابات حول ما يعنيه أن تكون سعيداً، وقد توصّل إلى بعض الاستنتاجات.

وبحسب موقع «سي إن بي سي»، يشرح بروكس في كتابه الأخير، أنه لا ينبغي أن يكون هدفك في الحياة هو تحقيق السعادة، إنما السعي باستمرار باتجاهها. فالسعادة ليست وجهة في حد ذاتها، إنما اتجاه.

يقول بروكس: «أسعد الناس يستمتعون بحياتهم، يشعرون بالرضا الشديد في أنشطتهم، ولديهم إحساس بالغاية من حياتهم... وهي العناصر الغذائية الأس ...