احذر.. تنظيف أسنانك في هذا التوقيت يسبب أضرارًا خطيرة
الاهتمام بنظافة الفم وصحة الأسنان يعد أمرًا ضروريًا، وتنظيف الأسنان بانتظام يسهم في الحفاظ عليهما، ومع ذلك هناك توقيت يجب تجنب تنظيف الأسنان فيه لتجنب إلحاق الضرر بها.
وأوصت جمعية طب الأسنان الأمريكية منذ فترة طويلة بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين كاملتين في كل مرة.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية التوقيت المناسب لتنظيف الأسنان بالفرشاة، وفقًا لما نشره موقع "Healthline".
يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة كل صباح ومرة أخرى ليلاً قبل النوم هو المعيار بالنسبة لمعظم ا ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً