إجمالي السعرات الحرارية في صلصة الكراميل
يحتوي كل 100 جرام من صلصة الكراميل على 216.00 سعرة حرارية
حيث يحتوي كل 100 جرام من صلصة الكراميل على:
- 57.00 جرام كربوهيدرات
- 1.22 جرام بروتين
- 0.00 جرام دهون
- 0.00 جرام ألياف غذائية
السعرات الحرارية والمكونات الغذائية في صلصة الكراميل بالتفصيل
| السعرات الحرارية | 216.00 سعرة حرارية |
| إجمالي الدهون | 0.00 جرام |
| الدهون المشبعة | 0.00 جرام |
| الكوليسترول | 0.00 جرام |
| إجمالي الكربوهيدرات | 57.00 جرام |
| الألياف الغذائية | 0.00 جرام |
| السكريات | 57.00 جرام |
| البروتين | 1.22 جرام |
| الصوديوم | 341.00 مجم |
| البوتاسيوم | 66.00 مجم |
كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في صلصة الكراميل؟
لحرق 216.00 سعرة حرارية من صلصة الكراميل يجب ممارسة النشاطات الرياضية التالية:
- المشي لمدة 59.40 دقيقة
- الركض لمدة 21.60 دقيقة
- ركوب الدراجة لمدة 27.00 دقيقة
مطبخ سيدتي 
