إجمالي السعرات الحرارية في خل حمض التفاح
يحتوي كل 100 جرام من خل حمض التفاح على 21.01 سعرة حرارية
حيث يحتوي كل 100 جرام من خل حمض التفاح على:
- 0.94 جرام كربوهيدرات
- 0.00 جرام بروتين
- 0.00 جرام دهون
- 0.00 جرام ألياف غذائية
السعرات الحرارية والمكونات الغذائية في خل حمض التفاح بالتفصيل
السعرات الحرارية | 21.01 سعرة حرارية |
إجمالي الدهون | 0.00 جرام |
الدهون المشبعة | 0.00 جرام |
الكوليسترول | 0.00 جرام |
إجمالي الكربوهيدرات | 0.94 جرام |
الألياف الغذائية | 0.00 جرام |
السكريات | 0.40 جرام |
البروتين | 0.00 جرام |
الصوديوم | 5.03 مجم |
البوتاسيوم | 73.02 مجم |
كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في خل حمض التفاح؟
لحرق 21.01 سعرة حرارية من خل حمض التفاح يجب ممارسة النشاطات الرياضية التالية:
- المشي لمدة 5.78 دقيقة
- الركض لمدة 2.10 دقيقة
- ركوب الدراجة لمدة 2.63 دقيقة