حليب اللوز حلم اللوز

حساب السعرات الحرارية و المكونات الغذائية في حليب اللوز حلم اللوز

امسح الرمز لمشاهدة المقال على جوالك

السعرات الحرارية في حليب اللوز حلم اللوز

31 مايو 2024

شارك

إجمالي السعرات الحرارية في حليب اللوز حلم اللوز

يحتوي كل 100 جرام من حليب اللوز حلم اللوز على 22.52 سعرة حرارية

حيث يحتوي كل 100 جرام من حليب اللوز حلم اللوز على:

  1. 1.50 جرام كربوهيدرات
  2. 0.38 جرام بروتين
  3. 1.69 جرام دهون
  4. 0.38 جرام ألياف غذائية

السعرات الحرارية والمكونات الغذائية في حليب اللوز حلم اللوز بالتفصيل

السعرات الحرارية 22.52 سعرة حرارية
إجمالي الدهون 1.69 جرام
الدهون المشبعة 0.19 جرام
الكوليسترول 0.00 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 1.50 جرام
الألياف الغذائية 0.38 جرام
السكريات 1.13 جرام
البروتين 0.38 جرام
الصوديوم 45.05 مجم
البوتاسيوم 0.00 مجم
* المكونات الغذائية محسوبة لكل 100 جرام من حليب اللوز حلم اللوز

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في حليب اللوز حلم اللوز؟

لحرق 22.52 سعرة حرارية من حليب اللوز حلم اللوز يجب ممارسة النشاطات الرياضية التالية:

  • المشي لمدة 6.05 دقيقة
  • الركض لمدة 2.20 دقيقة
  • ركوب الدراجة لمدة 2.75 دقيقة

أشهي الأكلات

المزيد من أشهي الأكلات

هل تريد تفعيل الإشعارات؟

أهم الأخبار والمقالات من مصادر موثوقة ومتنوعة