كرشك خطر على صحتك.. 5 طرق علمية لتقليل دهون البطن الحشوية
دهون البطن الحشوية هي نوع من الدهون (المعروف باسم الدهون تحت الجلد)، والتى تقع فى أعماق البطن، بالقرب من الأعضاء الحيوية مثل الكبد والمعدة والأمعاء والبنكرياس، وتطلق مواد التهابية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان، فيما يلى 5 طرق مدعومة علميًا للتخلص من دهون البطن الحشوية، بحسب موقع "eat this".
دهون البطن الحشوية
أسهل طريقة لتقليل الدهون الحشوية هي إنقاص الوزن، حيث يمكن لفقدان الوزن وحده أن يقلل بشكل فعال من الدهون الحشوية ...
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناً