سفرة رمضان بالمغرب.. تحذير من هذه الأطعمة
أصبح شهر رمضان في المغرب، مقترنا بعادات استهلاكية وغذائية تختلف عن باقي شهور السنة. وتتزين المائدة الفطور المغربية بشتى أنواع الأطباق والحلويات من "شباكية" و"بغرير" و"سفوف"، تصاحب الصائمين طيلة الشهر الفضيل، منها ما هو صحي ومنها ما يؤدي إلى مشاكل في الهضم وفي جودة النوم.
ويوصي أخصائيون في مجال التغذية بعدم الإسراف في الطعام واعتماد كميات قليلة، مع الحرص على تنويع الأغذية وشرب كميات مهمة من الماء، بالإضافة إلى عدم إهمال تناول الفواكه والخضار والأسماك والابتعاد عن المواد المصنعة.
تم نشر هذا المقال بواسطة تطبيق عاجل
التطبيق الأول لمتابعة الأخبار العاجلة في العالم العربي
اضغط لتحميل التطبيق الآن مجاناًمقالات أخري من سكاي نيوز العربية
NBC NEWS: كان هناك إخطار مسبق للولايات المتحدة من الإسرائيليين بشأن الضربة على إيران #سوشال_سكاي #إسرائيل #إيران
NBC NEWS: كان هناك إخطار مسبق للولايات المتحدة من الإسرائيليين بشأن الضربة على إيران #سوشال_سكاي #إسرائيل اقرأ المزيد
وسائل إعلام إيرانية تنشر لقطات تقول إنها لاعتراض منظومة الدفاع الجوي الإيراني لصواريخ ومسيرات في سماء #أصفهان #سوشال_سكاي #إيران #إسرائيل
وسائل إعلام إيرانية تنشر لقطات تقول إنها لاعتراض منظومة الدفاع الجوي الإيراني لصواريخ ومسيرات في سماء #أصفهان اقرأ المزيد
نيويورك تايمز: مسؤولون إيرانيون أكدوا أن ضربة أصابت قاعدة عسكرية قرب مدينة #أصفهان #سوشال_سكاي #إيران #إسرائيل
نيويورك تايمز: مسؤولون إيرانيون أكدوا أن ضربة أصابت قاعدة عسكرية قرب مدينة #أصفهان #سوشال_سكاي #إيران اقرأ المزيد
تفاصيل الهجوم الإسرائيلي على #إيران.. لحظة بلحظة #سكاي_مباشر
تفاصيل الهجوم الإسرائيلي على #إيران.. لحظة بلحظة اقرأ المزيد
مسؤول أميركي لشبكة CNN: إسرائيل نفذت ضربة داخل إيران والهدف ليس نوويا
مسؤول أميركي لشبكة CNN: إسرائيل نفذت ضربة داخل إيران والهدف ليس اقرأ المزيد
المتحدث باسم وكالة الفضاء الإيرانية: تم إسقاط عدة طائرات مسيرة صغيرة بنجاح بواسطة الدفاع الجوي للبلاد
المتحدث باسم وكالة الفضاء الإيرانية: تم إسقاط عدة طائرات مسيرة صغيرة بنجاح بواسطة الدفاع الجوي اقرأ المزيد
#عاجل.. إغلاق المجال الجوي الإيراني أمام الجميع باستثناء القوات الجوية الإيرانية #إيران #إسرائيل #سوشال_سكاي
#عاجل.. إغلاق المجال الجوي الإيراني أمام الجميع باستثناء القوات الجوية الإيرانية #إيران #إسرائيل اقرأ المزيد
الحرس الثوري الإيراني يعلن حالة التأهب القصوى في جميع قواعده ومعسكراته في عموم إيران
الحرس الثوري الإيراني يعلن حالة التأهب القصوى في جميع قواعده ومعسكراته في عموم اقرأ المزيد
#عاجل.. تقارير إعلامية تفيد بسماع عدة انفجارات في #أصفهان وسط #إيران #سوشال_سكاي
#عاجل.. تقارير إعلامية تفيد بسماع عدة انفجارات في #أصفهان وسط #إيران اقرأ المزيد
وسائل إعلام سورية: المعلومات الأولية تشير إلى أن مقاتلات حربية نفذت غارات جوية على مواقع عسكرية بين محافظتي درعا والسويداء
وسائل إعلام سورية: المعلومات الأولية تشير إلى أن مقاتلات حربية نفذت غارات جوية على مواقع عسكرية بين محافظتي درعا اقرأ المزيد
أميركا تعبر لإسرائيل عن مخاوفها بشأن اجتياح رفح
أميركا تعبر لإسرائيل عن مخاوفها بشأن اجتياح اقرأ المزيد
اختيار هيئة المحلفين الـ12 في محاكمة ترامب في نيويورك
اختيار هيئة المحلفين الـ12 في محاكمة ترامب في اقرأ المزيد
مقالات أخري من أخبار ومقالات وسياسة
NBC NEWS: كان هناك إخطار مسبق للولايات المتحدة من الإسرائيليين بشأن الضربة على إيران #سوشال_سكاي #إسرائيل #إيران
NBC NEWS: كان هناك إخطار مسبق للولايات المتحدة من الإسرائيليين بشأن الضربة على إيران #سوشال_سكاي #إسرائيل اقرأ المزيد
#عاجل | هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية: على علم بالتقارير عن ضربة عسكرية إسرائيلية ضد إيران https://tinyurl.com/4d8nc46v #قناة_الغد #الغد_عاجل
#عاجل | هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية: على علم بالتقارير عن ضربة عسكرية إسرائيلية ضد إيران اقرأ المزيد
#عاجل: إيران تتعرض لهجوم بالمسّيرات يُرَجح أن إسرائيل نفذته ردًا على هجوم طهران https://arabic.euronews.com/2024/04/19/iran-fires-air-defense-batteri...
#عاجل: إيران تتعرض لهجوم بالمسّيرات يُرَجح أن إسرائيل نفذته ردًا على هجوم طهران اقرأ المزيد
فريقا مانشستر سيتي وآرسنال يودعان منافسات دوري أبطال #أوروبا من الدور ربع النهائي على يد كل من #ريال_مدريد الإسباني وبايرن ميونيخ الألماني تواليا.. ال...
فريقا مانشستر سيتي وآرسنال يودعان منافسات دوري أبطال #أوروبا من الدور ربع النهائي على يد كل من #ريال_مدريد الإسباني اقرأ المزيد
رئيس وزراء #العراق: #داعش لم يعد يمثل تهديدا لبلادنا ومن الطبيعي إعادة النظر بالتحالف الدولي #العربية
رئيس وزراء #العراق: #داعش لم يعد يمثل تهديدا لبلادنا ومن الطبيعي إعادة النظر بالتحالف الدولي اقرأ المزيد
أكد ثلاثة مسؤولين إيرانيين لصحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية أن ضربة استهدفت قاعدة جوية عسكرية بالقرب من مدينة أصفهان بوسط إيران في ساعة مبكرة من صباح...
أكد ثلاثة مسؤولين إيرانيين لصحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية أن ضربة استهدفت قاعدة جوية عسكرية بالقرب من مدينة أصفهان اقرأ المزيد
خطوة تهدد بإثارة المزيد من الصراع الدامي في الشرق الأوسط.. مسؤول أمريكي يقول لـCNN إن إسرائيل نفذت ضربة داخل إيران صباح الجمعة. تابعوا أبرز التطورات أ...
خطوة تهدد بإثارة المزيد من الصراع الدامي في الشرق الأوسط.. مسؤول أمريكي يقول لـCNN إن إسرائيل نفذت ضربة داخل إيران صباح اقرأ المزيد
رئيس الجمهورية: العلاقة بين بغداد وأربيل تشهد تحسنا وتقدما
تحسن العلاقات بين بغداد وأربيل وصف رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد العلاقات بين بغداد وأربيل بأنها تشهد تحسنًا اقرأ المزيد
"الخماسية" تتحرّك بشكل أقوى... للبحث عن قواسم مشتركة
تحركات اللجنة الخماسية لإيجاد حل توافقي تواصل اللجنة الخماسية المؤلفة من سفراء الولايات المتحدة وفرنسا ومصر وقطر اقرأ المزيد
وسائل إعلام إيرانية تنشر لقطات تقول إنها لاعتراض منظومة الدفاع الجوي الإيراني لصواريخ ومسيرات في سماء #أصفهان #سوشال_سكاي #إيران #إسرائيل
وسائل إعلام إيرانية تنشر لقطات تقول إنها لاعتراض منظومة الدفاع الجوي الإيراني لصواريخ ومسيرات في سماء #أصفهان اقرأ المزيد
تفاصيل الانفجارات والأوضاع على الأرض في أصفهان وبعض المناطق الإيرانية.. صحفي يكشف #قناة_الغد
تفاصيل الانفجارات والأوضاع على الأرض في أصفهان وبعض المناطق الإيرانية.. صحفي يكشف اقرأ المزيد
فيديو. بلدات شمال شرق نيجيريا تشكل وحدات حماية من الأهالي ضد العصابات
وحدات حماية محلية ضد العصابات في شمال شرق نيجيريا تشكل الولايات الشمالية في نيجيريا وحدات أمنية من أفراد محليين اقرأ المزيد