00:00:00 0
السبت، 26 نوفمبر
4.4 ° C
رطوبة 70 %
صافي

الفجر
05:23
الشروق
07:05
الظهر
11:58
العصر
14:31
المغرب
16:49
العشاء
18:21

حساب مؤشر كتلة الجسم

حساب مؤشر كتلة الجسم
صورة - حساب مؤشر كتلة الجسم

هل وزنك متناسب مع طولك؟ يمكنك الآن حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك بكل سهولة ويسر وانت في منزلك

كجم
سم
نقص الوزن مثالي زيادة الوزن بدين
< 18.5 18.5 - 24.9 25.0 - 29.9 > 29.9
*تنبيه هام : على الرغم من أن مؤشر كتلة الجسم يمكن استخدامه لمعظم الرجال والنساء ، إلا أن له بعض الحدود. مؤشر كتلة الجسم لا يميز الدهون في الجسم عن العضلات. قد يبالغ في تقدير دهون الجسم لدى الرياضيين وغيرهم ممن لديهم بناء عضلي. قد يقلل من دهون الجسم لدى كبار السن وغيرهم ممن فقدوا العضلات. في حالة وجود اي مشكلة يرجي استشارة طبيب تغذية متخصص.

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع