00:00:00 0
الثلاثاء، 04 أكتوبر
11 ° C
رطوبة 76 %
ملبَد بالغيوم

الفجر
05:32
الشروق
07:09
الظهر
12:59
العصر
16:16
المغرب
18:48
العشاء
20:14

محتويات

  1. كم عدد السعرات الحرارية في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
    1. السعرات الحرارية في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
    2. كمية البروتين في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
    3. كمية الكاربوهيدرات في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
    4. كمية الدهون في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
    5. كمية الألياف في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
  2. حقائق غذائية عن وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar
    1. كمية السعرات الحرارية
    2. إجمالي الدهون
    3. إجمالي الكوليسترول
    4. إجمالي الكاربوهيدرات
    5. إجمالي البروتين
    6. إجمالي الصوديوم
    7. إجمالي البوتاسيوم
  3. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar

كم عدد السعرات الحرارية في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar

صورة - وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar

571.43 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

7.14 جم

الكاربوهيدرات

57.14 جم

الدهون

32.14 جم

الألياف

1.79 جم

حقائق غذائية عن وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

571.43 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

32.14 جم
5.36 جم

الكوليسترول

8.93 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

57.14 جم
1.79 جم
3.57 جم

البروتين

7.14 جم

الصوديوم

1000 مجم

البوتاسيوم

242.86 مجم

يحتوي كل 100 جرام من وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض (cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar) علي حوالي 32.14 جم من الدهون، منها حوالي 5.36 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 57.14 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 3.57 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 7.14 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 571.43 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في وجبات خفيفة منتفخة جبن شيتوس نفث شيدر أبيض - cheetos cheese flavored snacks puffs white cheddar

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 571.43 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 157.14 دقيقة.
أو الجري حوالي 57.14 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 80 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع