00:00:00 0
الأحد، 25 سبتمبر
13 ° C
رطوبة 94 %
ملبَد بالغيوم

الفجر
05:23
الشروق
07:00
الظهر
13:02
العصر
16:26
المغرب
19:02
العشاء
20:29

محتويات

  1. كم عدد السعرات الحرارية في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
    1. السعرات الحرارية في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
    2. كمية البروتين في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
    3. كمية الكاربوهيدرات في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
    4. كمية الدهون في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
    5. كمية الألياف في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
  2. حقائق غذائية عن مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie
    1. كمية السعرات الحرارية
    2. إجمالي الدهون
    3. إجمالي الكوليسترول
    4. إجمالي الكاربوهيدرات
    5. إجمالي البروتين
    6. إجمالي الصوديوم
    7. إجمالي البوتاسيوم
  3. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie

كم عدد السعرات الحرارية في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie

صورة - مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie

السعرات الحرارية في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie

116.28 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

0.47 جم

الكاربوهيدرات

28.37 جم

الدهون

0.23 جم

الألياف

2.33 جم

حقائق غذائية عن مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

116.28 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

0.23 جم
0 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

28.37 جم
2.33 جم
24.19 جم

البروتين

0.47 جم

الصوديوم

11.63 مجم

البوتاسيوم

181.4 مجم

يحتوي كل 100 جرام من مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز (bolthouse farms strawberry banana smoothie) علي حوالي 0.23 جم من الدهون، منها حوالي 0 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 28.37 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 24.19 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 0.47 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 116.28 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في مزارع بولتهاوس عصير الفراولة والموز - bolthouse farms strawberry banana smoothie

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 116.28 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 31.98 دقيقة.
أو الجري حوالي 11.63 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 16.28 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع