00:00:00 0
الأربعاء، 19 يناير
0 ° C
رطوبة 63 %
ملبَد بالغيوم

الفجر
05:44
الشروق
07:26
الظهر
12:21
العصر
14:56
المغرب
17:16
العشاء
18:47

كم عدد السعرات الحرارية في رقائق الفول beanitos الأسود - beanitos bean chips black

صورة - رقائق الفول beanitos الأسود - beanitos bean chips black

السعرات الحرارية في رقائق الفول beanitos الأسود - beanitos bean chips black

500 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

17.86 جم

الكاربوهيدرات

53.57 جم

الدهون

25 جم

الألياف

17.86 جم

حقائق غذائية عن رقائق الفول beanitos الأسود - beanitos bean chips black

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

500 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

25 جم
1.79 جم

الكوليسترول

0 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

53.57 جم
17.86 جم
0 جم

البروتين

17.86 جم

الصوديوم

303.57 مجم

البوتاسيوم

803.57 مجم

يحتوي كل 100 جرام من رقائق الفول beanitos الأسود (beanitos bean chips black) علي حوالي 25 جم من الدهون، منها حوالي 1.79 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 53.57 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 17.86 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 500 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في رقائق الفول beanitos الأسود - beanitos bean chips black

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 500 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 137.5 دقيقة.
أو الجري حوالي 50 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 70 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 401308 الشفاء 334629
الوفيات 22179 الحالات الجديدة +1232
آخر تحديث: 18 يناير 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع