محتويات

كم عدد السعرات الحرارية في حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla
حقائق غذائية عن حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

كمية السعرات الحرارية
إجمالي الدهون

الدهون المشبعة

إجمالي الكوليسترول
إجمالي الكاربوهيدرات

الألياف
السكر

إجمالي البروتين
إجمالي الصوديوم
إجمالي البوتاسيوم

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

كم عدد السعرات الحرارية في حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

صورة - حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

السعرات الحرارية في حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

428.57 كالوري

لوزن: 100 جرام

البروتين

61.22 جم

الكاربوهيدرات

16.33 جم

الدهون

10.2 جم

الألياف

0 جم

حقائق غذائية عن حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية	428.57 سعر حراري
إجمالي الدهون - الدهون المشبعة	10.2 جم 5.1 جم
الكوليسترول	275.51 مجم
إجمالي الكاربوهيدرات - الألياف - السكر	16.33 جم 0 جم 6.12 جم
البروتين	61.22 جم
الصوديوم	214.29 مجم
البوتاسيوم	285.71 مجم

يحتوي كل 100 جرام من حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة (body fortress super advanced whey protein vanilla) علي حوالي 10.2 جم من الدهون، منها حوالي 5.1 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 16.33 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 6.12 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 61.22 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 428.57 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في حصن الجسم الفانيليا بروتين مصل اللبن المتقدمة - body fortress super advanced whey protein vanilla

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 428.57 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 117.86 دقيقة.
أو الجري حوالي 42.86 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 60 دقيقة.