00:00:00 0
الأحد، 25 سبتمبر
23 ° C
رطوبة 69 %
مشمس

الفجر
05:23
الشروق
07:00
الظهر
13:02
العصر
16:26
المغرب
19:02
العشاء
20:29

محتويات

  1. كم عدد السعرات الحرارية في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
    1. السعرات الحرارية في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
    2. كمية البروتين في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
    3. كمية الكاربوهيدرات في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
    4. كمية الدهون في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
    5. كمية الألياف في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
  2. حقائق غذائية عن تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water
    1. كمية السعرات الحرارية
    2. إجمالي الدهون
    3. إجمالي الكوليسترول
    4. إجمالي الكاربوهيدرات
    5. إجمالي البروتين
    6. إجمالي الصوديوم
    7. إجمالي البوتاسيوم
  3. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water

كم عدد السعرات الحرارية في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water

صورة - تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water

السعرات الحرارية في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water

107.14 كالوري
لوزن: 100 جرام

البروتين

23.21 جم

الكاربوهيدرات

0 جم

الدهون

0 جم

الألياف

0 جم

حقائق غذائية عن تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية

107.14 سعر حراري

إجمالي الدهون

- الدهون المشبعة

0 جم
0 جم

الكوليسترول

44.64 مجم

إجمالي الكاربوهيدرات

- الألياف

- السكر

0 جم
0 جم
0 جم

البروتين

23.21 جم

الصوديوم

250 مجم

البوتاسيوم

187.5 مجم

يحتوي كل 100 جرام من تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء (bumble bee solid white albacore in water) علي حوالي 0 جم من الدهون، منها حوالي 0 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 0 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 23.21 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 107.14 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في تلعثم النحلة البيضاء الصلبة البكورة في الماء - bumble bee solid white albacore in water

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 107.14 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 29.46 دقيقة.
أو الجري حوالي 10.71 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 15 دقيقة.

يمكنك البحث عن الطعام باللغتين العربية و الأنجليزية.
مثال: يمكنك كتابة "تفاحة" أو "apple"
يفضل البحث عن صنف واحد في المرة الواحدة لتضمن الوصول الي نتيجة.
*المصدر: nutritionix.com

آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
عدد الحالات 494519 الشفاء 424098
الوفيات 24269 الحالات الجديدة +861
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً

الأكثر قراءة هذا الأسبوع