محتويات

كم عدد السعرات الحرارية في بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon
حقائق غذائية عن بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

كمية السعرات الحرارية
إجمالي الدهون

الدهون المشبعة

إجمالي الكوليسترول
إجمالي الكاربوهيدرات

الألياف
السكر

إجمالي البروتين
إجمالي الصوديوم
إجمالي البوتاسيوم

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

كم عدد السعرات الحرارية في بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

صورة - بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

السعرات الحرارية في بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

361.7 كالوري

لوزن: 100 جرام

البروتين

12.77 جم

الكاربوهيدرات

74.47 جم

الدهون

2.13 جم

الألياف

4.26 جم

حقائق غذائية عن بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

لوزن: 100 جرام

السعرات الحرارية	361.7 سعر حراري
إجمالي الدهون - الدهون المشبعة	2.13 جم 0 جم
الكوليسترول	0 مجم
إجمالي الكاربوهيدرات - الألياف - السكر	74.47 جم 4.26 جم 8.51 جم
البروتين	12.77 جم
الصوديوم	553.19 مجم
البوتاسيوم	0 مجم

يحتوي كل 100 جرام من بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد (betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon) علي حوالي 2.13 جم من الدهون، منها حوالي 0 جم دهون مشبعة.
كما يحتوي علي حوالي 74.47 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 8.51 جم من السكر.
ويحتوب أيضا علي 12.77 جم من البروتينات.
وهو ما ينتج عنه حوالي 361.7 سعر حراري.

كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بيتي كروكر فجأة معكرونة سلطة ولحم مقدد - betty crocker suddenly pasta salad ranch and bacon

لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام،
فإنه لحرق 361.7 سعر حراري،
تحتاج الي المشي حوالي 99.47 دقيقة.
أو الجري حوالي 36.17 دقيقة.
أو ركوب الدراجة حوالي 50.64 دقيقة.