00:00:00 0
الأربعاء، 27 سبتمبر
17
°
C
رطوبة
68
%
صافي
الفجر
05:25
الشروق
07:02
الظهر
13:01
العصر
16:24
المغرب
19:00
العشاء
20:26
محتويات
- كم عدد السعرات الحرارية في بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
- حقائق غذائية عن بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
- كمية السعرات الحرارية
- إجمالي الدهون
- إجمالي الكوليسترول
- إجمالي الكاربوهيدرات
- إجمالي البروتين
- إجمالي الصوديوم
- إجمالي البوتاسيوم
- كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
كم عدد السعرات الحرارية في بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
صورة - بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
السعرات الحرارية في بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
320.31 كالوري
لوزن: 100 جرام
البروتين
3.91 جم
الكاربوهيدرات
38.28 جم
الدهون
17.19 جم
الألياف
3.91 جم
حقائق غذائية عن بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
لوزن: 100 جرام
السعرات الحرارية |
320.31 سعر حراري |
|---|---|
إجمالي الدهون- الدهون المشبعة |
17.19 جم
2.34 جم
|
الكوليسترول |
0 مجم |
إجمالي الكاربوهيدرات- الألياف- السكر |
38.28 جم
3.91 جم
0 جم
|
البروتين |
3.91 جم |
الصوديوم |
734.38 مجم |
البوتاسيوم |
0 مجم |
يحتوي كل 100 جرام من بطاطس مقلي صغير (arbys curly fries small) علي حوالي 17.19 جم من الدهون، منها حوالي 2.34 جم دهون مشبعة. كما يحتوي علي حوالي 38.28 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 0 جم من السكر. ويحتوب أيضا علي 3.91 جم من البروتينات. وهو ما ينتج عنه حوالي 320.31 سعر حراري.
كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في بطاطس مقلي صغير - arbys curly fries small
لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام، فإنه لحرق 320.31 سعر حراري، تحتاج الي المشي حوالي 88.09 دقيقة. أو الجري حوالي 32.03 دقيقة. أو ركوب الدراجة حوالي 44.84 دقيقة.
*المصدر: nutritionix.com
آخر إحصائيات فيروس كورونا - مصر
| عدد الحالات | 494519 | الشفاء | 424098 | ||||
| الوفيات | 24269 | الحالات الجديدة | +861 |
آخر تحديث: 11 مارس 2022, 2:00 مساءً
الأكثر قراءة هذا الأسبوع
