يعانى الكثير من الشخاص من الحرمان من النوم خاصة خلال شهر رمضان وعدم الحصول على قسط كاف خلال ساعات الليل وهو ما يؤدى الى الاضرار بأعضاء الجسم المختلفة من الجهاز العصبى الى العين واضعاف الجهاز المناعى .
ووفقا لتقرير لموقع healthline فان الحرمان من النوم يستنزف القدرات العقليةاقرأ باقي الخبرجميع حقوق المقال محفوظة لموقع اليوم السابع
رابط المقال الأصلي اضغط هنا
